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如何区分艾滋病初期症状和恐艾症症状 脱恐需减少心理负向刺激

作者: 艾检测网 更新时间: 2020年04月11日 21:48:59 游览量: 196

简述:

春天来了,万物复苏。虽全国各地均还有一些冷空气,但很明显能看到,不甘寂寞的花骨朵已经开始准备绽放,光秃

春天来了,万物复苏。虽全国各地均还有一些冷空气,但很明显能看到,不甘寂寞的花骨朵已经开始准备绽放,光秃秃的大树开始冒出嫩绿的新芽,草地也开始疯狂生长。一年之计在于春,成都市恐艾干预中心特此推出,恐友春日养生特辑,为今年一整年打下基础,在秋天,收获不再恐艾,恐艾止步于2019。

恐友们的春天养生,主要是从身体、心理两个方面入手。

咱们成都市恐艾干预中心接待面对面或者电话预约咨询者中,大部分恐友都非常关注身体症状,很多人明知自己不会被感染,或者检测多次为阴性,但依旧为身体出现或多或少的症状而担心不已,其实这基本是受了网络艾滋病信息的荼毒。如果没有网络,也没有主动搜索过艾滋病相关信息,也不会随时随地推送这么多艾滋病初期症状信息,也不会产生这么多消极的负能量。这种负能量到底有多大呢,一个网上的脱恐志愿者都可以因为这样的消极能量从一个温顺内敛的人变得暴躁焦虑和抑郁。

不少恐友会说,如果我没有感染,那么我为什么会咽喉干痒、肿痛,身上多处出现红疹呢?我为什么反复腹泻,吃什么药也没用呢?

的确,在感染艾滋病病毒后的急性期,部分感染者,这里请记住仅仅是少数会出现一定的症状体征,其中包括发热、头痛、咽喉痛、红斑疹、腹泻和淋巴结肿大。最常见的是发热,其次是淋巴结肿大、咽炎或者皮疹。以上症状多发生在感染后的2-6周,症状持续2-3周后会自行缓解。由于上述为非特异性症状体征,甚至这些特征和恐艾症的症状非常相似,但是比较有明显区别的是艾滋病初期症状不会持续好几周乃至几个月,而恐艾症症状不仅可以持续好几个月甚至几年,还有可能持续加重衍变成心因性疾病的躯体化障碍,成都市恐艾干预中心这么多年耗费了大量的气力和精力一对一为艾滋病恐惧症患者梳理心理,修正思维,降低身体症状的不适应感,但是如果艾滋病恐惧症恐友们从一开始就少受这些网络负能量的影响,也许很多根本达不到必须要一对一预约强化干预就能脱恐,然而很多恐友在网上不断自行搜索艾滋病信息,受到更多有关症状信息的影响,症状越积越多,变成了一种自然常态,这个时候脱恐就变成一件棘手的事情了。让大家尽可能减少搜索,远离网络,选择科学的脱恐方式,就是希望大家尽可能快的脱恐。如果一个恐友已经在网络搜索和咨询了一个月,那么他就算接受面对面或者电话的一对一干预,所需要花费的时间也是一个刚恐艾但是并没有到处乱问乱搜恐友时间的八倍以上。

有的艾滋病恐惧症患者知道不能仅以自身症状作为依据进而诊断为艾滋病病毒感染,但是因为听多了,自然心理就受到了暗示,并且长期呆在网络上得到了强化,而且网络上不乏有大量无法证明自己身份的人存在,各自有不同动机,给恐友们说一些半真实半虚假的信息,导致了恐友内心出现分裂,为什么有的时候我们觉得自己好像没事了,有的时候又觉得自己有事,在两个极端非常痛苦的体验,这就是网络上隐藏身份为所欲为的人说了太多的矛盾话语。引起了恐友的敏感,甚至引发了恐友的强迫。用通俗易懂的话来说,就是这些症状也会是由其他原因或疾病引起。所以,判断是否感染,应该结合是否发生了高危行为,即有没有感染风险,再结合窗口期进行检测。我们中心一般建议发生高危行为后4-6周进行检测,结果为阴性,以排除感染,如确实还担心假阴漏检或者极端因素,最后2-4周后再做一次复测,就应该完全远离艾滋病相关圈层了,事实上很多恐友又想逃避又不敢远离,形成了更多的矛盾痛苦。我们恐友看话往往只看一半,一看到症状对应,其他什么的都看不进去了,不管三七二十一,有了症状就先入为主了,我什么都不管了。不仅在症状这件事上纠结,对于高危行为的判断也是一样,不管有没有感染风险,不依靠权威老师的分析,不相信检测结果,单纯地想我看见了血液,我理发被刮伤,我发生了性行为,我就是害怕,我就认为我会被感染。很多恐友也知道自己的这些想法不理性,所以才会一遍一遍地通过问询不同医院、疾控、不同的医生和老师,希望每个人都给自己排除感染风险,甚至会不断地检测,用一张又一张的结果为阴性的单子来让自己短暂心安,但是是一位老恐友都知道,检测单和安慰性的话语都是相对安全信号,只能获得暂时性的放松,但是并不能从内心将最原始的一些障碍给移除。遇到不开心的事情或者一些刺激,又容易形成新的恐惧点,如果这个时候又去检测或者听从一些安慰性的诸如“绝对没事”的话语,安心一阵子,周而复始,变成了一个死循环,也许到了七八十岁,还在对艾滋病恐惧,这样的日子想必并不是每一位恐友都愿意要的。

文章链接:http://www.imenpiao.net/zhiliao/4919.html

文章标题:如何区分艾滋病初期症状和恐艾症症状 脱恐需减少心理负向刺激